Sonntag, 19. Januar 2025
Uhrzeit:  18 - 21:30 Uhr
Kosten:  44 €

mit Amelie Diana

Sonntag, 19. Januar 2025 18 - 21:30 Uhr
Dein Beitrag: 44 €

2025 liegt vor uns!
Ein neues Jahr, das wir gestalten und erleben dürfen.

Ein idealer Zeitpunkt um

✴  gesunde Veränderungen zu etablieren.
✴  loszulassen, was nicht mehr dienlich ist.
✴  neue Visionen und Ziele zu formulieren.
✴  mehr von dem ins Leben einzuladen, was uns Freude macht und das Herz warmwerden lässt.Was möchtest Du im neuen Jahr für Dich erschaffen?

Von was möchtest Du weniger erleben und von was mehr?

Welche Muster und (un)bewussten Überzeugungen haben ausedient und dürfen losgelassen werden?

Amelie führt Euch in diesem Workshop durch einen Prozess der Reflektion, des bewussten, kräftigen Atmens und körperlichen Loslassens mit Pyramid Breath und einer Integration. Bei dieser RELEASE Ausgabe zum neuen Jahr gibt es zudem ein paar Impulse zu gesunden Routinen und Gewohnheiten - wie man sie so etablieren kann, dass sie länger als bis Ende Januar im Leben bleiben 🙂

ABLAUF

Reflektion und Meditation Pyramid Breath® Session Integration und Entspannung Feuer-Zeremonie

Gesunde Routinen und Gewohnheiten - Impulse

Das Herz des RELEASE Workshops ist eine Pyramid Breath® Session, eine wunderbar heilsame Mischung aus Atemarbeit, Visualisierung und körperlichen Releases. Mehr dazu findest Du hier: https://www.ameliediana.de/breathwork