Workshop

YIN YOGA extended

Freitag 21.11.2025

mit Marie Brendel

"Happy to move you!"

YIN YOGA extended

Freitag 21.11.2025

mit Marie Brendel

Datum: 21.11.2025
Uhrzeit: 17:30-19:30 Uhr
Kosten: 36 Euro

Extented Yin Yoga, (120 Min) ist eine Yogastunde und ein bisschen mehr!

Einmal im Monat, immer an einem Freitag. Jede Stunde mit einem anderen Schwerpunkt.

Freitag, 21.11.25: Yin Yoga und die Verbindung zur TCM und der Lehre der Meridiane

Yin Yoga bedeutet bedingungslose Liebe mir und anderen gegenüber wahrzunehmen.

Hingebungsvoll tiefer zu sinken.

Spüren.

Tiefe innere Ruhe finden und mit einer stetig wachsenden Gelassenheit in die Welt hinaus zu treten.

Im YinYoga widmest du dir volle Aufmerksamkeit. Gleichzeitig entsteht größtmögliche Erholung.

Körper, Geist und Seele kommen in Gleichklang.

In diesen 120 Minuten haben wir Zeit um richtig tief zu tauchen. Pranayama, also Atemübungen

haben hier, neben langgehalten, YIN Yoga Übungen einen festen Platz.

Termine in diesem Jahr:

Freitag, 19.12.25: Yin Yoga und unser Nervensystem

https://www.mariebrendel.de/

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Marie Brendel

Neben dem immer wiederkehrenden Funken der Erkenntnis, der Yoga für mich so lebendig, so notwendig und so wertvoll macht, liebe ich die vielen, verschiedenen Menschen die zu mir zum Yoga finden und die damit verbundene Abwechslung & Vielfalt.
Ich liebe es schöne Abläufe zu kreieren, dich in Verbindung mit dir selbst zu bringen und auch ein bisschen Poesie in Form von schönen Texten & Gedichten in meine Stunden zu integrieren.

https://www.mariebrendel.de

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