Ayurveda DeepDive
mit Sandra Rechmann und Dr. med. univ. Warren Ashley
Samstag, 09.05.2026
Uhrzeit: 10:00 – 17:30 Uhr
Kosten: 125 €
Earlybird: 98€ (bis 10.04.26)
Ayurveda DeepDive - Workshop mit Dr. med. univ. Warren Ashley und Sandra Rechmann
Ayurveda ist ein 5000 Jahre altes indisches Heilsystem. Die wörtliche Übersetzung „Wissen vom Leben“ (Ayus / Leben und Veda / Wissen) sagt uns, dass Ayurveda nicht nur ein Medizinsystem ist, sondern alle Facetten des Lebens unterstützt. Es ist mehr als nur eine Heilkunst – es ist eine Einladung, dich selbst besser kennenzulernen und deinen eigenen Weg zu mehr Klarheit und Vitalität zu finden.
In unserem interaktiven Workshop lernst du einfache, alltagstaugliche Ansätze kennen, um mehr Gesundheit, Energie und innere Balance in dein Leben zu bringen. Wir tauchen ein in die Welt von Ayurveda und Naturheilkunde – ganzheitliche Sichtweisen, die Körper, Geist und Emotionen wieder in Einklang bringen.
Das erwartet Dich
Ayurveda & Naturheilkunde
Dosha-Lehre (Vata, Pitta, Kapha)
Praktische Impulse für Kreislauf, Verdauung und mentale Balance
Die drei Gunas (Tamas, Rajas, Sattva)
Ayurvedische Rituale, die Dich im Alltag unterstützen
Yoga
Sonntag den 10.05.2026
Ganzheitliche Sprechstunde und Berufsbegleitende Supervision bei Dr. med. univ. Warren Ashley
In der Sprechstunde nehmen wir uns Zeit für die individuellen Themen und Herausforderungen. Gerne unterstütze ich dies mit einer Kombination aus naturheilkundlichen Ansätzen, ayurvedischen Gesundheitsprinzipien und einem Blick für ganzheitliche Zusammenhänge. Im Mittelpunkt stehen gesunde Lebensstil-Veränderungen und heilsame Sichtweisen, die im Alltag nach und nach ausprobiert und integriert werden können.
Das Honorar für 90 Minuten beträgt 250 €.
