DAY RETREAT

Ein Tag zum Loslassen und Kreativsein.

Wir starten den Tag mit einer 90-minütigen Yoga-Session, um ganz im Körper anzukommen, den Geist zu beruhigen, neue Energie zu tanken und uns auf den Tag einzustimmen.
Angeleitet von Alina.

Anschließend genießen wir gemeinsam ein leichtes, aber nährendes Mittagessen, zubereitet mit frischen, saisonalen Kräutern, Gemüse, Nüssen und weiteren biologischen Zutaten aus unserer Region.
Dazu gibt es leckere Getränke wie Kombucha, hausgemachte Limonaden oder Eistees, die Energie und Vitalität versprechen.
Alles wird von den leidenschaftlichen Köch:innen der ZU.TAT Food Event Küche zubereitet.

Voller Tatendrang machen wir uns dann auf den Weg in Jakobs Keramikatelier in Neugreifenberg. Dort tauchen wir für etwa drei Stunden in die Welt des Töpferns ein.
Hier gilt das Motto: Come unprepared! Denn je weniger du dir vornimmst, desto offener bleibst du für neue Ideen und Erfahrungen. Schalte den Kopf erst einmal aus. Spüre den Ton zwischen deinen Händen. Forme und entdecke – so können unerwartete Dinge entstehen.
Falls am Ende ein Gegenstand entstanden ist, kann er gebrannt und später abgeholt werden. Angeleitet von Jakob.

Ein Tag voller Bewegung, Genuss und Kreativität. Eine Einladung, den Alltag hinter dir zu lassen und dir selbst mit allen Sinnen zu begegnen.